2014年7月23日

簡單有營食譜 - 腸。粉

忙碌日子中,若未能與外子晚餐,
盡可能也先為他預備一些簡單的,讓他在家輕鬆享用,善用時間。

看到Facebook 很多Food Art,一直覺得很吸引。
終於搞搞新意思,晚飯後靜靜躲在廚房起革命!
(需時實在比想像中多呢,單是將意粉逐條插入腸仔和灼意粉,已用了個多小時!)

當見到半製成品後,又真的幾驚喜、幾開心、幾滿足!
這真是個不錯的親子活動或可考慮用於主日學的「媽媽時間」。

外子發現後,開心卻又實話實說:
「哈哈,傻傻地,食o個陣我都係會一野咬開哂D腸仔,然後先再慢慢食D意粉!」

想起意粉,他好像總是沒法掩飾咀角泛起的那絲絲期待和滿足。
沒辦法啦... 意粉,始終是他心目中飯桌上的最佳主角之一。

外子又笑說:
「呢個用黎做教會少年組茶點唔錯,賣相吸引又得意,而且可餵飽好多人!」

哈哈,很好的提議~

Cooking ceci @ 基督門徒福音會
食譜材料:
意粉        1包
蕃茄        4-6個
腸仔        6-8條
彩椒        適量(切絲)
鮮粟米粒      約半碗
蒜茸、乾蔥碎    少量
茄汁、糖、老抽   少量


如欲知煮法,歡迎交流交流!

沒有留言:

張貼留言