簡易有營食譜 - 3 + 2

上次介紹了「2+3」，是素菜版。
今次為大家介紹「3+2」，海鮮版、家常版、香辣版、XO醬版。

簡單快炒一大碟，且沒深綠色蔬菜，
明天就可帶飯，VERY GOOD！

Cooking ceci @基督門徒福音會

食譜材料：
青瓜　　　　　　　2條
鮮冬菇　　　　　　1包（約10隻）
龍耳　　　　　　　少量（教會姐姐送的手信，爽口好味！）
蝦仁　　　　　　　16隻（溶雪、醃好備用）
墨魚滑　　　　　　1盒（煎香備用；我喜歡切大件一點。）
XO醬、豆瓣醬　　  少量
蠔油、糖、鹽　　　少量


如欲知煮法，歡迎交流交流！